É normal ficar confuso sobre como ajudar um amigo que luta contra o alcoolismo. Por isso, compilamos os seguintes passos para ajudar a tratar um alcoólatra a parar de beber:
Até porque, tudo começa na atitude que você toma ou ajuda a pessoa que sofre pelo vício a tomar.
Ou seja, são coisas que podem fazer extrema diferença na vida de uma pessoa, desde que feitas da maneira correta.
Como ajudar um alcoólatra? Como ajudar uma pessoa alcoólatra? Por fim, para você entender melhor, nós do Encontre Clínicas de Reabilitação, separamos a seguir 10 passos primordiais para ajudar a tratar um alcoólatra.
1. Saiba o que é o alcoolismo
Lembre-se, o alcoolismo não é uma fraqueza, mas uma doença. Não julgue um alcoólatra, mas procure maneiras de guiá-lo à sobriedade.
Por isso, informar-se sobre o alcoolismo ajuda a entender e reconhecer comportamentos relacionados ao abuso de álcool.
Desse modo, você também aprende a importância de ajudar em vez de culpar. Então, quando você entender do que se trata a condição, poderá oferecer assistência.
Por exemplo, se você sabe que o alcoolismo aumenta o risco de desidratação, incentivá-los a beber bastante água pode ajudar muito na recuperação.
Como membro da família, você pode participar de um grupo como Al-Anon. 5 São grupos focados em ajudar familiares e jovens que convivem com alcoolista.
Por fim, o compartilhamento de informações reduz o potencial de estigmatização e estimula a empatia. Um dos primeiros passos para ajudar a tratar um alcoólatra.
2. Aborde com cuidado
Falar sobre alcoolismo pode ser uma conversa desafiadora. Portanto, não confronte a pessoa sem ter um plano bem definido.
Como internar um alcoolatra? Veja como funciona! Mais importante ainda, evite abordar o tema quando a pessoa ainda estiver sob efeito da substância ou emocionalmente instável.
Lembre-se, você não quer que eles se sintam atacados, julgados ou envergonhados. Portanto, utilize uma linguagem cuidadosa e evite acusações.
Quando fizer a abordagem, seja sincero sobre suas preocupações. No entanto, demonstre constantemente que você se importa com eles.
Durante a conversa, não pressione demais. Mude o assunto se perceber que eles estão desconfortáveis ou irritados.
Por exemplo, ninguém deve afirmar diretamente que a pessoa é um viciado em crack ou alcoólatra. Procure uma abordagem conjunta para lidar com a situação de maneira adequada.
3. Abra as Linhas de Comunicação
Seu ente querido pode ser tímido ou com medo de se aproximar de você para pedir ajuda. Então o que você pode fazer?
Nesse sentido, torne muito confortável para eles falarem sobre seu problema com a bebida. Você pode fazer isso colocando-se no lugar deles e mostrando que entende o que eles estão passando.
Quando eles se sentirem à vontade com você, estarão dispostos a ter uma conversa mais profunda sobre suas preocupações.
Esse é um dos grandes passos para ajudar a tratar um alcoólatra.
4. Descubra a causa subjacente do alcoolismo
Seu ente querido pode estar sofrendo de ansiedade e depressão e está usando álcool para lidar com isso. No entanto, dizer a eles que estão sofrendo de depressão pode parecer acusatório.
Em vez disso, pergunte gentilmente o que eles acham que pode estar contribuindo para seu comportamento de beber.
Por fim, tente mencionar algumas causas comuns de alcoolismo com as quais eles podem se relacionar. Isso pode ajudá-los a se abrir para você.
5. Não ofereça um ultimato
Alguém lutando contra o alcoolismo escolherá o álcool acima de tudo. Por esse motivo, não os faça concordar com um “dia de saída”. Isso lhes dará mais pressão e estresse.
Dessa forma, a última coisa que você quer é ver seu ente querido frustrado quando você está tentando ajudar.
Então, o melhor a oferecer ao seu ente querido é uma opção de tratamento. Para fazer isso de forma eficaz, faça algumas pesquisas sobre os tipos de programas de tratamento de álcool disponíveis perto de você.
Se você está na busca dos melhores passos para ajudar a tratar um alcoólatra, saiba que esse é extremamente importante.
6. Evite ser o gatilho
Consumir álcool perto de alguém que luta contra o alcoolismo pode estimular o desejo deles de beber.
Além disso, se você já discutiu o problema do álcool com essa pessoa, beber na presença dela não incentivará a cessação do consumo.
Na verdade, isso pode minar a confiança que ela tem em você e desencorajá-la a buscar seu apoio e conselhos.
7. Não ative seu vício
Dar desculpas para um alcoólatra ou socorrê-lo quando ele está em apuros não é útil.
Ou, dar dinheiro ao seu ente querido quando você sabe que ele o usará para comprar álcool piora o problema.
Ou seja, praticar um pouco de amor duro é necessário. Então, deixe-os lidar com seus próprios problemas. Mesmo que eles não se sintam amados, isso os beneficiará a longo prazo.
8. Envolva outras pessoas
Não desista se você não estiver confiante sobre sua capacidade de ajudar. Reconhecer o problema e ter vontade de ajudar é suficiente.
Se você conhece alguém que abandonou o álcool com sucesso, pode aprender algumas coisas sobre suas experiências. Então, veja como isso se aplica ao seu ente querido.
Se eles estiverem bem com isso, peça-lhes que conversem com seu ente querido sobre a recuperação.
Outros membros da família também podem ajudar incentivando ou financiando o tratamento.
9. Seja solidário
Ao falar sobre recuperação, demonstre aos seus entes queridos que você está disposto a apoiá-los ao longo do processo. Isso os encorajará a continuar a jornada sem recaídas.
Trabalhe com eles para estabelecer metas e até criar recompensas pelas conquistas alcançadas.
Lembre-se, a recuperação é um processo contínuo que se estende além do tratamento inicial. Estar informado sobre os programas de tratamento e cuidados posteriores ajudará você a se preparar melhor para o caminho adiante.
Como alguém afetado pela situação, você também pode precisar de algum tipo de apoio, como terapia familiar.
10. Procure tratamento profissional
Nunca minar a força da ajuda profissional. Terapeutas de dependência, médicos e conselheiros podem fornecer um tratamento eficaz, os quais sempre estão disponíveis em clínicas de reabilitação.
Eles também irão ajudá-lo a gerenciar sintomas desagradáveis de abstinência.
Dependendo da extensão do vício e da disponibilidade de recursos, você pode optar por inscrever seu ente querido em um programa de tratamento de dependência hospitalar ou ambulatorial.
Os programas ambulatoriais permitem que o paciente participe do tratamento enquanto continua com suas vidas diárias.
No entanto, os programas de internação ou de recuperação de longo prazo exigem que o paciente permaneça na instalação sem álcool durante o período de tratamento. É, sem dúvidas, um dos passos para ajudar a tratar um alcoólatra.
E nós do Encontre Clínicas de Reabilitação, podemos te ajudar nesse processo, ajudando a encontrar a melhor opção mais próxima de você.
Conosco você consegue encontrar uma clinica de recuperação e garantir um tratamento justo, rápido, humano e melhor de tudo, profissional.
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